Allgemein 17
Abnehmen durch Kaloriendefizit
Schnell sind diejenigen verunsichert, die ihr Körpergewicht verringern oder erhalten wollen. Es gibt wenige Diäten, bei denen die tägliche Kalorienaufnahme nicht von Bedeutung ist. Auf der anderen Seite ist es ebenso interessant wie wichtig, wie viel Kalorien verbraucht die Person, wenn sie joggen, Radfahren: Dem Körper weniger Kalorien zuzuführen, als er verbraucht. Ein gesundes Körpergewicht […]
Abnehmen mit Hilfe von Kalorientabellen und Onlinekalorienrechner
Das Internet bietet für jeden Besucher das Richtige. Wer Körpergewicht verlieren will, nutzt einen der im Internet vorhandenen Kalorienrechner. Von einem guten Kalorienrechner erwarten die Menschen die Bekanntgabe der Kalorien, welche die Lebensmittel haben. Weiterhin ist die Berechnung interessant, wie viel Kalorien jeder Einzelne verbraucht. Übergewicht Übergewicht resultiert aus dem Ungleichgewicht von dem Bedarf und […]
Übergewicht vermeiden mit Kalorientabelle
Übergewicht ist ursächlich für eine Reihe der sogenannten Zivilisationskrankheiten. Diabetes, Bluthochdruck, Herz- und Kreislaufbeschwerden sind wenige der gesundheitlichen Risiken, welche Übergewicht begünstigt. Oft begreifen Betroffene erst, wie wichtig ein gesundes Körpergewicht ist, wenn es fast zu spät ist. Es gibt für alles eine App Der „Bierbauch“ ist für manche Männer ein Zeichen ihres Wohlstands. Für […]
Kalorienbedarf von Säuglingen
Für junge Eltern ist die richtige Ernährung ihres Babys ein Punkt, über den sie sich viele Gedanken machen. Wie viele Kalorien braucht ein Baby pro Tag, damit es gesund und kräftig heranwächst und mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird? So ernähren Sie Ihr Baby richtig. Der Kalorienbedarf von Säuglingen Nie wieder wird der Kalorienbedarf Ihres […]
Kalorienverbrauch beim Radfahren
Viele Menschen fahren mit dem Fahrrad. Sei es zur Arbeit, zur Uni oder nur zum Einkaufen, Fahrradfahren ist gesund, umweltschonend und hält den Menschen fit. Doch wie viele Kalorien verbrennt der Menschen durchschnittlich, wenn er mit dem Fahrrad unterwegs ist? Was sind Kalorien? Die Kalorie ist eine alte Energieeinheit und wird heute noch für Nährwertangaben […]
Interessante Quellen für Kalorientabellen
Eine kalorienarme Ernährung allein ist nicht immer gleich gesund. Es sind kleine aber feine Details wie die Wahl der richtigen Fette und die tägliche Dosis, die man seinem Körper zufügt, die eine gesunde Ernährung ausmachen. Trotzdem kann es hilfreich sein, die Kalorienwerte der Lebensmittel, die man zu sich nimmt, im Auge zu behalten. Dabei helfen […]
Wie viel Kalorien werden beim Schwimmen verbrannt
Viele Menschen sind auf der Suche nach einer für sie geeigneten Sportart. Oft geht es darum, Kalorien zu verbrauchen, Fett zu verbrennen, ein paar Pfunde loszuwerden. Das Problem, viele Sportarten sind nicht für jeden gleichermaßen gut geeignet. Gelenkprobleme oder auch das eine oder andere Kilo zu viel, machen vielen Menschen das sportliche Leben schwer. Eine […]