Ernährungstagebuch 1

Übergewicht vermeiden mit Kalorientabelle

Übergewicht ist ursächlich für eine Reihe der sogenannten Zivilisationskrankheiten. Diabetes, Bluthochdruck, Herz- und Kreislaufbeschwerden sind wenige der gesundheitlichen Risiken, welche Übergewicht begünstigt. Oft begreifen Betroffene erst, wie wichtig ein gesundes Körpergewicht ist, wenn es fast zu spät ist. Es gibt für alles eine App Der „Bierbauch“ ist für manche Männer ein Zeichen ihres Wohlstands. Für […]