Kalorienwerte 2

 

Online Kalorientabelle – hier stehen die Nährwerte

Sehr oft möchte man wissen, wie viele Kalorien man über den Tag zu sich genommen hat, doch leider hat man die Verpackungen weggeschmissen oder hatte an einem anderen Ort gegessen. Für solche Fälle gibt es Kalorientabellen im Internet, die eine genaue Auflistung von Kalorien zu den dazugehörigen Produkten beinhalten. Auf diesen kann man sich dann […]

 

Kaloriensparen mit fettarmer Milch

Die Freiluftsaison naht mit großen Schritten und viele möchten jetzt gerne noch ein paar Pölsterchen am Bauch und Po oder anderen Stellen des Körpers abnehmen. Da ist eine Ernährungsumstellung neben dem Sport natürlich das beste, was Sie tun können, damit auch Sie im Sommer am Strand oder im Freibad wieder in Ihren Bikini passen. Viel […]