Diät 16
Wie viel Kalorien werden beim Fahrrad fahren verbrannt?
Fahrradfahren ist eine beliebte und sehr abwechslungsreiche Form der Freizeitbeschäftigung. Die Ausübung dieses Sports gestattet es auch weniger trainierten Menschen sich sportlich zu betätigen. Dadurch ist Fahrradfahren auch hervorragend als Einstieg in die Bewegung geeignet. Aufgrund der Vielzahl der Fahrrad-Arten bietet dieses Sportgerät die Möglichkeit, sich seiner eigenen Vorliebe gemäß zu betätigen. Egal ob im […]
Abnehmen ohne Diät – klappt das?
Viel zu viele Menschen im Land sind übergewichtig und wünschen sich nichts mehr, als endlich wieder schlank zu sein. An Erfolg versprechenden Diäten mangelt es nicht. Für manchen ist jedoch schon die Vokabel Diät ein Reizwort, das Abwehrreaktionen auslöst. Geht es Ihnen genauso? Dann gibt es für Sie einen anderen Weg, dauerhaft abzunehmen. Er erfordert […]
Wichtige Produkte zur Kalorienreduzierung
Wenn Sie abnehmen und gesünder leben möchten, kann eine gezielte Kalorienreduzierung der geeignete Weg sein. Diese sorgt dafür, dass Fettpolster langsam abgebaut werden, Herz- und Kreislaufsystem wieder besser funktionieren. Damit eine gezielte Kalorienreduzierung funktioniert, sollten Sie auf spezielle Produkte zurückgreifen, die deutlich weniger Kalorien beinhalten wie herkömmliche Produkte. Die heimlichen Dickmacher Viele Produkte und Lebenssituationen […]
5 verbotene Lebensmittel bei einer Diät
Bald beginnt wieder die Bikini-Saison und wer möchte dann nicht eine gute Figur am Strand oder im Freibad machen. Auch Sommerkleider und kurze Hosen sehen einfach besser aus, wenn Sie ein wenig schlanker geworden sind. Also heißt es für viele mal wieder, schnell noch eine Diät zu machen. Doch was darf man eigentlich essen und […]
Bier und Kalorien. Macht das Bier uns dick?
Biergenuss und Kalorien Die erste Erwähnung findet Bier im alten Ägypten. Bei der Gärung von halbfertig gebackenem Bot und Wasser entstand ein bierartiges, alkoholisches Getränk, dass doch deutliche Unterschiede zu unseren heutigen Bieren aufwies. Erst im Mittelalter, durch die Aufnahme des Braubetriebs in den Klosterbrauereien, entstand ein Gebräu, das wegen seines Kaloriengehalts als wichtige Nahrungsergänzung […]
Kalorien Spartipps – kleine Tricks um Kalorien zu sparen
Wer ein paar Kilo abnehmen oder generell ganz bewusst auf sein Gewicht achten möchte, kommt nicht umhin, zumindest teilweise auf die tägliche Kalorienzufuhr zu achten. Im Alltag lassen sich mit ein paar Tricks ganz einfach Kalorien einsparen. Welche Tricks das sind, wird in dem nun folgendem Text verraten. Mit den richtigen Getränken Kalorien sparen Jeder […]